1. Armar un bolso impermeable que incluya:
Botiquín de primeros auxilios y medicamentos para todos los integrantes de la familia.
Radio y linternas a pilas, más pilas de repuesto.
Documentación importante: documentos de identidad, libreta sanitaria / credencial de obra social o seguro médico, escrituras de inmuebles, certificados de matrimonio y de nacimiento, recetas de medicamentos, etc.
Ropa de lluvia y botas de goma. Ropa abrigada y varios pares de medias para evitar la humedad en los pies.
2. Preparar nuestra casa:
Colocar en los lugares más altos de la casa los muebles, electrodomésticos, colchones y ropa.
Recoger la basura, escombros, ramas y hojas para evitar que se tapen los desagües y vías de evacuación del agua de la casa y de la calle.
Enseñar a nuestra familia cómo cortar los servicios de agua, luz y gas.
Sellar las filtraciones y goteras que existan en la casa con algún material impermeable.
3. Prevención de enfermedades diarreicas y respiratorias:
Tener especial cuidado en no consumir alimentos contaminados.
Tomar agua segura.
Cuidar la limpieza , controlar la descarga de basura y la higiene personal y alimentaria
Sostener la lactancia materna exclusiva.
Tener el plan de vacunación al día, a tener en cuenta según corresponda: vacuna antigripal, doble adultos y hepatitis A.
4. Prevenir el dengue:
Eliminación de todos los criaderos de mosquitos.-
from Blogger http://ift.tt/2pFQILs
via IFTTT
No hay comentarios:
Publicar un comentario